Le but de cette série de six week-ends, outre d’acquérir des bases universelles de technique vocale, est de pratiquer le chant en état méditatif, à travers le mantra et des prières universelles en langue sanskrite. Le travail portera sur le souffle, la posture, la justesse, le rythme et l’écoute, afin de développer une pratique stable, progressive et accessible à chacun.

Une attention particulière sera portée à la qualité de présence dans le chant, ainsi qu’à la compréhension des textes et de leur prononciation, pour soutenir une pratique consciente et structurée.

Le yantra se crée à partir de dessins, de lignes de construction, de figures géométriques et de couleurs. Cette pratique demande une attention soutenue et favorise le calme intérieur ; la répétition du mantra associé peut également accompagner et approfondir cet état.

Vous serez guidé pas à pas, d’abord dans le tracé précis de la forme du yantra, puis dans la mise en couleur de ses différentes parties.

Le yantra est un support visuel de méditation, un rappel de notre nature divine. Une fois réalisé, il devient un lien personnel avec le divin, que vous pourrez installer chez vous comme présence inspirante et support de contemplation.

Ces week-ends de pratique vous invitent à vous relier au divin à travers l’art sacré, en créant, puis en méditant sur votre propre yantra.

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Les Arts du Soin Ayurvédique proposent un parcours immersif à travers 3 dimensions essentielles de la tradition ayurvédique : le toucher thérapeutique, l’herboristerie et la marma thérapie. Ce cycle permet d’explorer des approches complémentaires visant à restaurer l’équilibre du corps, de l’énergie et de la conscience.

VAIDYA RAJALAKSHMI CHELLAPPAN

Vaidya Rajalakshmi Chellappan est originaire de Chennai (anciennement Madras). Ayurvedacharya (maître d’ayurveda), elle a suivi de longues études universitaires (7 ans) à la M.G.R. Medical University de Chennai. Formée par différents vaidyas et praticiens en Inde, elle a également travaillé comme consultante dans plusieurs laboratoires ayurvédiques et a participé à l’élaboration de nombreuses préparations ayurvédiques. Elle a quinze ans d’expérience en tant que praticienne ayurvédique en cabinet privé.

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Le tarot de Marseille est un jeu de lames, « jeu de l’âme », fondé sur un système structuré de signes et de symboles. Il possède la richesse, la créativité et la profondeur du langage.

L’art du tarot consiste à mieux comprendre ce langage, non pas comme une suite d’éléments figés, mais comme un discours vivant qui se renouvelle à chaque tirage.

La richesse du tarot est aussi vaste que celle de notre vie. Chaque tirage donne à voir la complexité de notre existence et ses enjeux : nos aspirations et nos craintes, nos forces et nos faiblesses, nos résolutions et leur mise en œuvre.

Lors des ateliers, nous mettrons en évidence la portée symbolique des lames par la pratique et l’analyse de tirages personnels. Nous utiliserons le jeu complet (78 lames) : les majeures, les figures et les numéraires.

Tarot de Marseille conseillé : « Camoin-Jodorowsky ».

Comprendre la portée spirituelle et initiatique du tarot de Marseille : oser voir.

Les émotions ne sont pas seulement la tristesse d’un deuil ou la joie d’une fête. Elles sont omniprésentes dans notre quotidien, le plus souvent à notre insu. Elles forment la toile de fond de notre humeur, de notre qualité d’être à chaque instant. Pour bien vivre notre existence, nous devons reconnaître qu’une force subtile la gouverne secrètement. Notre culture, héritière de la civilisation grecque et, plus récemment, du siècle des Lumières, nous pousse à privilégier le rationnel et à ne pas assez tenir compte de ce qui nous anime au fond de nous. Les occulter ou les réprimer peut être source de mal-être, de maux de l’âme et du corps. Il n’est jamais trop tôt pour se mettre à l’écoute de cette autre partie de nous-mêmes.

Durant ces deux jours, nous proposons un chemin de découverte du monde riche et troublant des émotions :

• d’abord les reconnaître : dans des ateliers, nous en ferons l’inventaire et chacun.e y reconnaîtra celles qui le ou la touchent le plus ;
• puis les accueillir : des pratiques de yoga, de respiration et de relaxation aideront à ne plus être en conflit avec elles ;
• enfin, chercher comment les gérer, les transformer plutôt que les réprimer, afin de les rendre fécondes.

Des notions de physiologie, éclairées par les neurosciences, permettront de comprendre d’où elles tirent leur force et pourquoi il est vain de prétendre leur échapper.

Cette série de séminaires est une invitation à approfondir le sens spirituel de l’action. À travers l’expérience du seva et l’enseignement du karma yoga, les participants découvriront comment le service, le travail et les gestes ordinaires de la vie peuvent devenir une véritable pratique spirituelle.

Puisant dans les grandes sources de la tradition de l’Inde, le karma yoga nous apprend à agir avec plus de justesse, de présence et de détachement. Il ouvre en nous un espace de réflexion et de pratique pour transformer peu à peu notre manière d’agir, en faisant de l’action non plus un effort laborieux, mais une offrande et un chemin de liberté intérieure.

Les séminaires ne se limiteront pas à des temps de seva. Ils comporteront aussi des moments d’enseignement et de questionnement personnel sur notre rapport au travail et à l’engagement, ainsi que des temps de méditation, de relaxation et de marche méditative sur le Chemin de silence. Une manière concrète et vivante d’explorer comment l’action, le recueillement et la conscience peuvent se rejoindre dans une même démarche spirituelle.

En m’inscrivant au séminaire j’accepte les règles de vie de l’ashram,.


Information et inscription

La Bhagavad Gîtâ est l’un des textes les plus profonds de la tradition spirituelle de l’Inde. À travers le dialogue entre Arjuna et Krishna, elle éclaire les grandes questions de l’existence : l’action juste, le discernement, la responsabilité, la liberté intérieure et la réalisation de notre véritable nature.

À l’occasion de ce week-end exceptionnel, Swâmi Shantivratananda proposera un enseignement vivant et accessible de la Bhagavad Gîtâ à la lumière du Vedânta. Reconnu internationalement pour la clarté et la profondeur de ses conférences, il sait rendre ces enseignements anciens remarquablement pertinents pour la vie contemporaine.

À travers l’étude de passages essentiels du texte, ce séminaire permettra de découvrir comment les voies du karma yoga, du bhakti yoga et du jnâna yoga se rejoignent dans une compréhension plus vaste de l’action, du devoir et de la liberté intérieure.

SWÂMI SHANTIVRATANANDA

Swâmi Shantivratananda est moine, président et directeur spirituel du Centre Râmakrishna de Dublin. Érudit reconnu en philosophie indienne, il consacre une grande partie de son enseignement à la Bhagavad Gîtâ, qu’il transmet comme une voie vivante de transformation intérieure, d’action juste et de maîtrise de l’esprit.

À travers ses cours, conférences et écrits, il rend ces enseignements accessibles à un large public, reliant la sagesse des textes à la vie contemporaine.

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