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L'HEURE DE L'HARMONIE
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YOGA & MÉDITATION
La pratique du jour
LA RESPIRATION, PARFUM DE L'ÂME - Anuloma pranayama, le premier pranayama digital (mercredi 14 octobre 2026)
14 octobre 2026 - 07:00L'utilisation des doigts sur les narines va permettre d'allonger l'expiration, de sentir le courant subtil du souffle. Nous sommes dans la délicatesse du souffle, et la dextérité...
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INTERVIEWS
L'invité de la semaine
15MN D’ENTRETIEN AVEC Charles et Anaïs Nedjar sur L’ÉVOLUTION DE LA CONDITION FÉMININE AVEC L’AVÈNEMENT DU « HOLY TRIO » (lundi 12 octobre 2026)
12 octobre 2026 - 07:50À travers les figures de Sri Ramakrishna, Sri Sarada Devi et Swami Vivekananda, cette rencontre proposera une réflexion sur la place des femmes, leur évolution spirituelle et...
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SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Ce curry réunit les épinards, les pois chiches et le lait de coco dans un plat généreux, parfumé et réconfortant. Sa préparation associe la fraîcheur des légumes, la douceur de la sauce et la chaleur des épices.
CUISINE SAISON
Le mois d’octobre est le pic absolu de la saison des champignons en France. Véritable trésor nutritionnel, la pleurote est l’alliée idéale pour renforcer l’organisme à l’approche de l’automne. Riche en protéines, vitamines et minéraux, elle est cultivée localement et disponible partout, y compris dans le sud de la France.
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Les sages et la cité
ASTRO / TAROTS
Le tirage de la semaine
Notre capacité de « maîtrise » s’exprime et elle peut nous aider à aller dans la direction juste. Cependant, nous restons observateur/observatrice de ce qui se déroule. Nous pourrons prendre appui sur une énergie de vie en mutation et un mental en recherche d’harmonie pour accompagner cette énergie de croissance de la Nouvelle Lune.
Retrouver notre axe au milieu des tensions.
Cette semaine le jyotish nous propose de revenir à notre propre centre, reconnaître ce qui nous agite et choisir avec davantage de discernement la manière dont nous participons au monde.
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Prochains séminaires Tarot
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SAVOIR
La conférence de la semaine
LA CONFÉRENCE DE LA SEMAINE - Déjouer les liens de l’illusion / les trois gunas par Swami Purnananda (samedi 10 octobre 2026 2026)
10 octobre 2026 - 16:15Dans cette conférence enregistrée le 4 octobre 2026 au Centre Védantique Ramakrishna, Swami Purnananda explore l’influence des trois gunas — sattva, rajas et tamas...
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