Ces week-ends sont proposés pour retrouver un rythme calme et détendu dans un cadre exceptionnel, loin du rythme des séminaires et de votre quotidien. Il ne s’agit pas d’acquérir de nouvelles méthodes, des connaissances ou de trouver quoi que ce soit. Non. Aucun but durant ce séjour. Simplement permettre l’ouverture intérieure en observant le silence, en modérant paroles et gestes afin que les sens retrouvent un fonction-nement empreint de simplicité.Grand bénéfice pour la santé mentale, ce temps dans cet espace privilégié de l’ashram vous permettra de réduire stress et anxiété. Cette retraite vous permettra de retrouver un esprit serein afin de vous offrir une perspective plus juste sur la vie.Ce ressourcement vous invitera à contacter la joie profonde présente en chacun de nous, trop souvent voilée par la frénésie du monde.
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