12 octobre 2026
Nous sommes souvent présents physiquement, mais notre esprit est déjà ailleurs, occupé à anticiper, à analyser ou à penser à autre chose. À force de disperser notre attention, nous passons à côté de nombreux instants de notre vie.
Avec Élodie Jalicoux, L’Heure de l’Harmonie explore le pouvoir de l’attention, son influence sur nos relations et notre quotidien, et les moyens de développer une présence plus consciente.
Une émission pour apprendre à mieux diriger notre attention, retrouver la richesse des moments ordinaires et vivre pleinement ici et maintenant.
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