23 octobre 2026
Ce vendredi 23 octobre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h entre mantras, Upanishads, méditation, souffle et connaissance du Soi.
Au programme : la Kaivalya Upanishad, une méditation sur la conscience elle-même, le chapitre 4 de la Katha Upanishad et 10 min pour souffler avec Radha autour de la respiration postérieure.
À 6h50, pendant les vacances, nous poursuivrons L’Évangile de la Sainte Mère Sri Sarada Devi avec Françoise, avant de retrouver la Bhagavad Gita à la rentrée.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA
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