L'HEURE DE L'HARMONIE - Comment dire non sans culpabiliser (lundi 9 novembre 2026)

09 novembre 2026

Lundi 9 novembre 2026 à 20 h 30, Naren reçoit Élodie Jalicoux dans L’Heure de l’Harmonie.

Pourquoi est-il si difficile de dire non, même lorsque nous en ressentons le besoin ? Par peur de décevoir, de blesser ou de perdre l'affection des autres, nous acceptons parfois des demandes au détriment de notre propre équilibre.

Avec Élodie Jalicoux, nous explorerons comment dépasser la culpabilité, exprimer nos besoins avec bienveillance et construire des relations plus sincères et respectueuses.

Une première rencontre dans notre semaine consacrée à l’art de poser ses limites sans fermer son cœur, sur Radio Gandharva Gana.

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