04 novembre 2026
Ce mercredi 4 novembre, RGG YOGA vous accompagne dès 5h autour de la liberté intérieure, du temps, du discernement et du souffle.
Au programme : la Kaivalya Upanishad, une méditation sur le temps, le chapitre 2 de la Katha Upanishad et La respiration, parfum de l’âme avec Estelle autour du Pratiloma pranayama.
À 6h50, Prema ouvre le chapitre 2 de la Bhagavad Gita, où Krishna commence à répondre au désarroi d’Arjuna en lui parlant du Soi, de l’âme et de l’immortalité.
Retrouvez Naren tous les jours de 5h à 7h dans RGG YOGA
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